28 février 2007
Malaisie
27 février 2007
Semi Orvault J-13
J-13 pour le semi d'orvault. Comme d'hab, les bosses seront là... et les TCNistes aussi, dans l'optique de faire une bonne séance à pied...
26 février 2007
Retraite d'Ullrich
Cyclisme Ullrich annonce sa retraite 
lun 26 fév, 11h45
Jan Ullrich, 33 ans, a annoncé qu'il mettait un terme à sa carrière à l'occasion d'une conférence de presse donnée lundi matin à Hambourg. «Je mets fin aujourd'hui à mon activité de cycliste professionnel », a assuré Ullrich. « Je n'ai jamais triché de toute ma carrière » a ajouté l'ancien vainqueur de la Grande Boucle (1997), qui ne fait plus partie d'aucune formation depuis son licenciement par T-Mobile pour son implication supposée dans le réseau de dopage sanguin du médecin espagnol Eufemiano Fuentes. Il a toujours nié connaître le Dr Fuentes, dont le procès doit débuter cet été.
A suivre...
23 février 2007
Reussir un marathon de folie sur IM
Titre accrocheur, mais pas de solution miracle... Juste pour mettre une petite photo d'Hawaii ! :-)
On peut lire de tout sur la préparation IM, et on entend de tout aussi. Il y a presque autant de préparations différentes qu'il y a d'athlètes. Il est difficile de concilier une vie ordinaire avec une préparation IM sans délaisser un peu la vie quotidienne. C'est pourquoi certains (je ne parle pas des pros / néos pros) font un choix plus spécifique dans leur préparation selon leur volume hebdo (plus axée CAP, plus vélo...). Au vu de l'investissement physique, mental, familiale et financier et du pari sur la forme d'une journée, il est inutile de jeter la pierre sur une préparation, chacun a sa phylosophie pour réussir. On a le droit de ne pas être d'accord ! Et, si certains se permettent de juger, voire critiquer sans construire, et de surcroît sans avoir fait un IM, on est en droit de penser qu'il y a un manque de respect ! Il est plus facile de ne rien faire et de constater les erreurs éventuelles ou les améliorations à apporter, que de faire et de se faire critiquer ! Une chose est sure, on en apprend tous les jours... (PS : petit clin d'oeuil à Césarius !)
22 février 2007
positionnement
J'aimerais bien être comme celui là (test d'aérodynamisme à San Diego)
...
PS : je vais mettre une photo de ma position prochainement :-) on verra la différence lol
21 février 2007
Les jours rallongent
Enfin, les jours rallongent !
Hier soir, j'ai pu commencer ma sortie CAP dans le parc de la chézine ! cela faisait bien longtemps ! C'était plutôt la gadoue, mais au moins cela permet de varier les parcours :-)
19 février 2007
Photo P3C
Voilà enfin une photo du P3C !
2 essais ce week-end dont un sur une sortie de 4h, qui s'est plutôt bien passée.
Ce ne sera pas la position définitive, car je ne veux pas d'une potence de 20°. Donc nouvelle fourche qui tarde un peu, mais qui va arriver, à mettre en place.
Au niveau des sensations :
- cadre très rigide, et cela se sent dès que je me mets en danseuse (côte et relance)
- meilleure positionnement que sur le soloist avec tige de selle inversée
- l'impression d'être sur une machine de guerre, prête à avaler les km
- il faut par contre toujours des bonnes cannes pour l'emmener, sinon, c'est la déroute ! mais lorsque les cannes sont là, ça gicle...
Évidement ce ne sont que des sensations et du ressenti avec pour repère mon cadre soloist cervelo de 2004, et pas de réelles comparaisons scientifiques et techniques
16 février 2007
Test K4B2
Hier soir avait lieu un petit test avec le matériel K4B2...
Cela n'a pas trop changé mes habitudes respiratoires, car c'est un appareil peu gênant. Résultat dans 15j à peu près...
15 février 2007
Les amants enterrés !
Digne de Roméo et Juliette, de Quasimodo et d'Esméralda (surtout pour Quasimodo lol)
Les deux squelettes enlacés et enterrés il y a quelque 6.000 ans, qui ont été mis au jour en février près de Mantoue (nord) par des archéologues italiens, ne seront pas séparés, a affirmé mercredi à l'AFP Elena Menotti, qui a dirigé les recherches.Les deux squelettes ont été découverts le 6 février dans une sépulture néolithique lors de travaux dans une zone industrielle. "Nous ferons tout notre possible pour conserver les corps dans la position exacte de leur sépulture, il n'est pas question de briser leur étreinte", a indiqué l'archéologue Elena Menotti.
Les restes du jeune couple enlacé seront exposés tels quels au musée archéologique de Mantoue, mais leur curieuse posture soulève encore des interrogations parmi les scientifiques.
Pour Elena Menotti, c'est tout simplement "le témoignage d'un grand sentiment d'amour qui a traversé le temps. Car quelle que soit la raison pour laquelle ils ont été mis en terre dans les bras l'un de l'autre, c'est qu'il y avait un sentiment entre eux".
14 février 2007
Valentine
Petit clin d'oeuil à ma valentine !
J-130 avant Nice
Les jours passent, et la préparation commence déjà a faire ses petits effets (un peu les cannes dures)
Cervelo P3C
Je devrais enfin le récupérer samedi ! Photos à venir, mais en attendant le mien, voici une petite photo du cadre...















